想搞清楚自己是不是有M倾向？别急，咱们先从心理和生理两个维度来聊聊。M倾向的核心是“受虐”，但它分为身心两个层面，判断时要区分清楚。

首先看心理层面。如果你在处理Dom/sub关系时，能感到放松、被照顾的满足感，或者享受让渡控制权带来的轻松，这更偏向Sub属性。 如果你对痛感、束缚或羞辱有强烈的心理期待，并从中获得快感，那就是典型的M倾向。

其次是生理反应。真正的M倾向往往伴随着身体上的变化。比如在SP（打屁股）或BD（束缚）时，你是否会感到兴奋甚至愉悦，而不是纯粹的疼痛或恐惧？如果是，那你的M属性可能比较明显。 每个人的阈值不同，关键看你的心理感受是正向的。

还要观察你的“安全词”设置。健康的M倾向实践必须遵循SSC原则，即安全、理智、知情同意。如果你在互动中能清晰表达自己的边界，并在使用安全词后得到尊重，说明你有良好的自我认知，这是健康M倾向的基础。

多阅读圈内资料，或与有经验的伙伴交流，慢慢探索自己的真实喜好。记住，M倾向没有对错之分，重要的是在安全的前提下，找到让自己舒适的方式。

感兴趣的伙伴可以在下方添加一下，也是为了大家有个属于纯爱好者的、纯净的平台来交流沟通、入圈、寻找自己的partner，少走弯路、少踩坑，毕竟鱼龙混杂、知己难觅~

新人入圈 👉 点击这里 👈

（备用微信号： domsm789 ）